광주이야기

전남청년 문화복지카드 추가신청하세요 ❍ 신청기간 : 2023. 8. 1.(화) ~ 8. 31.(목) ❍ 신청서 다운받기 : https://bit.ly/3PgLmUU ❍ 신청방법 - (방문신청) 신청자 주민등록상 주소지 관할 읍·면 행정복지센터 평일 근무시간(09:00~18:00) 방문 * 본인 방문이 어려운 경우 가족(부모, 배우자, 형제)에 한하여 대리 접수 가능하며 위임장[서식3] 제출 - (온라인신청) 농협카드 누리집 * 카드 신청기간에만 카드 신청 팝업창이 활성화되며, 본인인증 절차로 인해 본인만 신청 가능 * 2023년 상반기에 전남청년 문화복지카드 지원금을 받은 자 제외 . 신청자격 : 도내에 2년 이상 거주 청년(19 ~ 28세) ① (거주) 2021. 8. 1. 이전부터 도내에 주소를 두고..

프로야구 정규리그가 4월2일부터 본격적으로 시작이되는데요 지금은 시범경기가 한창입니다. 시범경기에서 잘한다고해서 꼭 정규리그에서 잘한다는 보장은 없지만 그래도 프로야국 시범경기 순위를 알려드립니다. 시범경기에서는 롯데, LG, SSG 가 강세를 보이고 있네요 KIA 팬으로서 처음에는 잘하는가 싶더니 현재는 5위에 머물고 있습니다. 올해는 꼭 가을 야구를 갔으면 하는 바램이네요 3월22일 시범경기 일정 3월22일 시범경기결과

고혈압은 청소년들은 고혈압으로 인한 스트레스를 해소할 수 없고 아플 때 평생 고혈압약을 먹어야 하기 때문에 혈압을 조절하는 데 흔하고 중요한 질병이다. 혈압을 올리는 건 어때요? 혈압은 심장에서 동맥으로 혈액을 주입하는 힘이며 정상압력은 120/80 mmHg 미만이다. 고혈압은 정상 혈압이 140mmHg 이상 또는 90mmHg 이상일 때 발생한다. 높은 혈압은 동맥을 통과하는 혈액이 강한 동맥을 통과하게 하고 동맥의 얇은 조직을 압박하며 혈관을 손상시킨다. "침묵의 파괴"라고 불리는 고혈압은 종종 심장에 심각한 손상을 입힐 때까지 아무런 증상을 일으키지 않으며 대부분의 사람들은 고혈압을 모른다.명백한 직장. 고혈압을 낮추는방법. 고혈압을 낮추는 방법 - 운동. 하루에 30분에서 60분 정도의 운동은 건강..

가습기를 청소하는 것이 좋습니다. 가습기 세척에 대한 지침은 이 문서를 참조하십시오. 가습기 세척 방법에 대한 정보가 필요하면 모든 내용을 읽어보십시오. 가습기를 청소하는 방법을 보세요. 가습기는 정화되지 않으면 곰팡이와 열을 유발할 수 있다. 가습기가 제대로 청소되지 않으면 어떻게 되나요? 가습기에 물을 넣은 지 하루 정도 지나면 세균의 근원이 될 수 있다. 씻지 않은 가습기는 미생물뿐만 아니라 미생물도 검출한다. 녹슨 간구균, 폐렴, 레지오넬라균도 검출됐다. 호흡기 질환이 있으면 즉시 호흡기를 통과할 수 있습니다. 그것은 더 위험할 수 있다. 따라서 전문가들은 매일 가습기 물을 교체할 것을 권고한다. 만약 당신이 가습기를 사용하라는 요청을 받지 않는다면 어떻게 될까요? 만약 사용하지 않는다면, 가습기..

잠을 잘려고 불을 끄면 잡생각이 자꾸 떠올라 잡을 잘수가 없다 숙면을 취하지 못해서 피로하신분들이 많은데요 숙면을 취하는 방법에대해서 알려드립니다 나는 다섯 가지 방법으로 잔다. 1. 취침시간 설정 취침 시간 하나는 잠자는 시간이다.잠에서 깨다 잘 자른 것 같아요.옳은 결정을 내리다 잘 때 침대에 누우세요?잽싸다 알람을 맞춰야 해이 시간에 일어나다. 우리가 할 수 있는 일이 있어.할 수 있어요, 당신. 나는 더 잘 것 같아.좀. 신호를 옮길 수 없습니다.위험해, 나중에 지쳤어. 시간을 봐야 할 것 같아요.또 무슨 일이 일어날까요? 취침 시간 그리고 주말엔 뺑소니.이번 주의 피로가 이만저만이 아니다. 어떤 사람들은 던지고 어떤 때는 구부린다.ㄴ 그것도 좋지 않아, 콰우.평일에 편하다 자려면, 음력 9월에 ..

전라남도에는 서해안쪽이라 일몰이 아름다운곳이 많은데요 그래도 아름다운 일출을 보여주는곳들이 많이 있습니다. 그중에 한곳이 장흥 소등섬인데요 작은섬으로 떠오르는 일출이 참 아름다운곳입니다. 겨울이 되면 일출을 담으로 많은 사진사들이 찾는 곳이도 합니니다. 특이 이직연 굴이 유명한데 전날에 와서 굴에 쏘주한잔을 즐기고 아침에는 아름다운 일출을 담는분들이 많답니다. 먼 바다에 고기잡이를 나간 남편이나 가족들을 위해 호롱불을 켜놓고 그 불빛을 보고 무사히 귀환하기를 빌었다하여 소등섬이라 불리는 곳입니다. 소등섬을 보호하고 연인들의 간절한 소원을 들어주기 위하여 바다의 용이 승천하지 않고 섬 주변을 휘감고 영원히 머물고있다는 전설이 전해지기도 합니다. 항상 바다 앞에는 먼바다로 고기잡이를 가기위해 배가 대기하고있..

2022.1.12.(수) 11:40 이용섭 광주시 재난안전대책본부장(광주시장) 발표 이번 참사가 발생한 것에 대해 다시 한번 참으로 안타깝고 죄송스럽고 유감스럽다는 말씀을 드립니다. 사고가 발생하자마자 가장 집중했던 것이 실종자를 파악하는 것이이었고, 그 결과 어제 저녁 신속하게 연락이 두절된 6분의 신원을 확인할 수 있었습니다. 마음 같아서는 어젯밤에 바로 구조팀을 현장에 투입하고 싶었지만, 안전성이 확보되지 않은 상황에서 야간에 투입하는 것은 또 다른 안전사고 발생의 우려가 있다는 전문가들의 의견에 따라 오늘 아침 날이 밝자마자 국토안전관리원을 중심으로 드론을 띄워 현장을 샅샅히 살핀 후에 사고현장 내부 지하에서 꼭대기층까지 안전상황을 점검했습니다. 이어 11시경 안전점검팀은 내부의 경우 지하에서 꼭..

광주시, 스마트 도시침수 대응 사업 추진 - 극락천, 서방천 수계 중심 인공지능 기술 접목 침수 문제 해결 - 인공지능 활용 하수·강우 데이터 실시간 현황 분석 및 예측 (하수관리과, 613-4280) 광주광역시는 갑자기 쏟아 붓는 폭우에 대비해 인공지능 기술을 활용, 하수도를 관리하는 스마트 도심침수 대응 체계 구축 사업을 본격적으로 추진하기 위해 기본 및 실시설계 용역을 다음달 초 착수한다. 지난해 7월 뉴딜사업의 일환으로 추진하는 환경부 스마트 도시침수 대응 사업에 최종 선정된 후 환경부와 수차례 협의과정을 거쳐 사업내용, 과업범위 등을 신속하게 확정하고, 행정절차 이행 등 사전 준비를 마무리했다. 스마트 도시침수 대응 사업은 국비 265억원을 포함한 총 사업비 379억원을 투입해 백운광장, 서서고..

3일부터 자치분권 획기적으로 확대된다 - 32년 만에 전부개정된 ‘지방자치법’ 및 관계법령 시행 - 주민참여 확대, 주민조례발안제 도입, 시의회 인사권 독립 등 (자치행정과, 613-1490) 광주광역시는 전부개정 지방자치법이 1월13일부터 전면 시행된다고 밝혔다. 이번에 시행되는 지방자치법은 1988년 전부개정 이후 32년 만에 전부개정된 것으로, 주민참여 확대, 지방의회 역량 강화와 책임성 확보, 지방자치단체 행정 효율성 강화 등 획기적 자치분권 확대를 내용으로 하고 있다. 지방자치법 전부개정으로 시행되는 주요 내용은 다음과 같다. ‘지방자치법’에 근거를 둔 ‘주민조례발안법’을 별도로 제정해 주민이 의회에 직접 조례안의 제정, 개정, 폐지를 청구할 수 있도록 하며, 주민조례발안‧주민감사청구의 인구 요..

자연의 시간에 몸을 맞춰 걷는 청산도 슬로걷기 축제 2018 청산도 슬로걷기 축제 주요행사 : 8개 분야 / 51종 프로그램 운영(주중 간소화, 주말 집중화)대표행사 : 청산완보, 엄홍길 대장과 함께하는 힐링토크공식행사 : 느림의 종 타종식, 슬로 가래떡 커팅&나눔잔치 등체험행사 : 슬로시티포토존, 구들장논 모심기ㆍ허수아비체험, 파시거리문화거리, 범바위 氣체조 체험 등전시행사 : 청산해녀전시관, 해양헬스케어산업홍보관, 구들장논 홍보관, 청산도시화전, 청산도 슬로공예방 등공연행사 : 슬로길 버스킹, 서편제 마당극 등힐링행사 : 힐링족욕쉼터, 청산쉼표-그루터기 등판매행사 : 슬로장터&달팽이수레, 해녀포차, 수제맥주 시음 등특별행사 : 추억현수막, 나비야청산가자 등